自立した生活

人は誰でも年を重ね、体が弱ってくるものです。歳を重ねても、住み慣れた家で、これまで通りの暮らしを続けたいと願うのは当然のことでしょう。そんな願いを叶えるための大きな支えとなるのが、介護保険制度です。介護保険は、社会全体で高齢者の暮らしを支えるための仕組みであり、40歳以上の人が加入する社会保険制度の一つです。 介護保険を利用するには、まず市区町村の窓口に申請し、要介護認定を受ける必要があります。認定調査の結果、日常生活にどの程度の支援が必要かによって、「要支援1・2」または「要介護1～5」の区分に認定されます。要支援状態とは、まだ介護が必要な状態ではないものの、日常生活に支援が必要な状態です。一方、要介護状態とは、入浴や食事、排泄などの日常生活動作に、ある程度の支援や介護が必要な状態を指します。 介護保険のサービスは多岐に渡り、自宅でサービスを受ける在宅サービスと、施設でサービスを受ける施設サービスがあります。在宅サービスには、訪問介護（ホームヘルプ）、訪問入浴介護、訪問看護、通所介護（デイサービス）、通所リハビリテーション（デイケア）などがあります。ホームヘルパーが自宅を訪問して、入浴や食事、排泄の介助、掃除や洗濯などの家事援助を行うサービスや、看護師が自宅を訪問して、医療的な処置や健康管理を行うサービスなどがあります。また、日帰りで施設に通い、入浴や食事、レクリエーションなどのサービスを受けるデイサービスもあります。 施設サービスには、特別養護老人ホーム、介護老人保健施設、介護療養型医療施設などがあります。これらの施設では、食事や入浴、排泄などの日常生活の支援だけでなく、機能訓練や健康管理なども提供されます。介護保険を利用することで、様々なサービスを受けながら、住み慣れた地域で自分らしい生活を続けることができます。また、介護をする家族の負担を軽減することにも繋がります。介護は肉体的にも精神的にも大きな負担となるため、介護保険サービスを利用することで、家族の負担を和らげ、高齢者と家族がより良い関係を築く助けとなります。