負担軽減

移動介助とは、自力で移動することが困難な方々を安全に目的地まで移動するためのお手伝いのことです。加齢に伴い足腰が弱くなった高齢者の方々をはじめ、病気や怪我により身体機能が低下した方々、あるいは生まれつき身体に障がいのある方々など、様々な方が移動介助を必要としています。 移動介助が必要となる場面は、歩くことが難しい、車椅子への乗り移りが困難、ベッドから起き上がることが大変など、多岐に渡ります。介助の内容も、単に身体を支えるだけでなく、杖や歩行器、車椅子の使用を補助したり、段差や階段の昇降を支援したりと、状況に応じて様々です。 移動介助を行う上で最も大切なことは、介助を受ける方の尊厳を守り、安心感を与えることです。そのためには、まず相手の気持ちや身体の状態を理解することが重要です。現在の体調や痛み、気分などについて優しく声をかけ、丁寧に確認することで、信頼関係を築くことができます。また、介助中は、相手の立場に立って考え、恥ずかしい思いや不安な気持ちを抱かせないよう配慮しなければなりません。例えば、衣服が乱れていないか、周りの人の視線が気にならないかなど、常に気を配ることが大切です。 さらに、プライバシーの保護も重要な要素です。病状や身体の状態など、個人的な情報は決して口外せず、慎重に取り扱う必要があります。また、介助を行う際は、周囲の環境にも注意を払うことが大切です。通路に障害物がないか、床が滑りやすくなっていないか、温度は適切かなど、安全に移動できる環境を整えることは、介助者の大切な役目です。そして、介助の方法を事前にしっかりと確認し、無理な力や動作で負担をかけないように注意しなければいけません。移動介助は、身体的支援だけでなく、精神的な支えとなる重要な行為です。

移乗とは、人が座ったり、腰掛けたりする動作全体を指します。私たちは普段の生活で、椅子に座る、床に座る、乗り物に乗るなど、何気なく行っています。介護の現場では、ベッドから車いす、車いすから便器、車いすから浴槽など、腰掛けるところが変わる移動を「移乗」と呼びます。 移乗は、介助が必要な方にとっては、毎日の暮らしを送る上で欠かせない動作です。食事やトイレ、入浴など、日常生活の多くの場面で必要となります。そのため、安全かつ負担の少ない方法で行うことが大切です。介助する側にとっても、移乗介助は重要な仕事です。繰り返し行う動作だからこそ、介助する側の腰痛予防も重要です。 安全な移乗のためには、まず移乗する方の状態を把握することが重要です。身体の動かしやすさ、力加減、バランス感覚などを確認します。麻痺がある場合は、麻痺の程度も把握します。また、痛みがある場合は、痛みの程度や場所も確認します。 次に、周りの環境を確認します。移動経路に障害物はないか、十分な広さがあるかを確認し、安全な環境を整えます。そして、移乗に適した方法や用具を選択します。状況に応じて、スライディングボードやリフトなどを使用することもあります。 移乗中は、移乗する方と介助する方が声を掛け合い、呼吸を合わせることが大切です。「これから持ち上げます」「いきますよ」など、声を掛けながら行うことで、互いの動きを理解し、スムーズな動作につながります。また、移乗する方のプライドを尊重し、できるだけ自立を支援することも大切です。移乗後には、姿勢が安定しているか、苦しくないかを確認します。